Psychologia. Paradoks zmiany
2007-02-08
Podstawową zasadą myślenia uzależnionego jest osądzanie siebie i innych. Jeśli myślimy w sposób uzależniony, jesteśmy przekonani, że analizowanie, porównywanie, krytykowanie i potępianie przyniosą bezpieczeństwo i spokój. Zaś myślenie pozytywne, oparte na miłości do siebie i innych, zakłada, że spokój umysłu osiąga się praktykując sztukę akceptacji.
|
